Nos expresamos con el baile

La danza o el baile, es una corriente artística en la cual e utiliza el movimiento del cuerpo, normalmente ligado a la música. Es una forma de interacción social, ya que sus fines pueden ser: el entretenimiento (en muchas ocasiones, ligados a fines comerciales o económicos), artísticos, religiosos, o con el fin de transmitir un mensaje mediante el lenguaje no verbal, donde el/la bailarin/a expresa los sentimientos y las emociones que tiene que transmitir en la danza.

La danza, se suele bailar con una pieza instrumental, una canción, o sonidos que dura un cierto tiempo. Dentro de la danza, existe el arte de componer y crear bailes, coreografía, donde el coreografo, es el encargado. El número de bailarines dentro de una coreografía,variará con el tipo de baile que se vaya a ejectar.

La coreografía como he dicho antes, es el arte de componer estructuras de baile, dentro de esta existen varios tipos.

Tipos de Coreografía:

• Coreografía Monóloga: Consta de una sola persona, normalmente este tipo de coreografías se aplican a obras literarias y óperas.

Coreografia grupal: Los grupos que realizan el baile, constan de 6 a 10 personas. Dentro de esta, esta el bailarín principal que es el que realiza una serie de movimientos diferentes pero, guarda una gran similitud entre el resto de componentes. Son los más populares.

• Coreografia expresiva: Dentro de la coreografía, el recurso más utilizado es la danza, mientras que la expresiones interjectivas escasean. Estas coreografías, se sulen incluir en conciertos y en videoclips de artístas pop.

• Coreografía distríbutiva: En esta se recurre a la división de trabajo, quiere decir, que los bailarines secundarios están bailando de la misma manera, el bailarín principal está bailando de otra. Además, otro punto de diferencia es la posición de los bailarines, en el cual unos van para atras y otros para delante y así infinitas posiblidades.

• Coreografía principal: El bailarin va hacia la persona principal pero también dirigido hacia los bailarines.

• Coreografia Folklorica: Danzas de zonas rurales, en las cuales destacan bailes y danzas típicas de un un país. Coreografia.

Existen otros típos de coregrafía, como: Histórica, Simétrica, Coreografía Asimétrica, Coreografía del espacio Parcial.

Benefícios del baile:

Beneficios físicos:



-Beneficios cardiovasculares:

                           - Estimula la circulación sanguinea.

                           - Mejora el sistema respiratorio y el vascular.



-Mejora la apriencia física:

                           - Elimina excesos de grasas.

                           - Combate el sobrepeso y la obesidad.

                           - Reduce el nivel de colesterol.



-Corrige las malas posturas




-Fortalece tus músculos:

                           - Aumenta la flexibilidad.

                           - Aumenta fuerza y resistencia.



-Potencia la coordinación:


                          -Mejora la agilidad, la coordinación de movimientos y el equilibrio.

                           -Mejora la memoría y la concentración.

Beneficios psíquicos:





-Mejora tus relaciones personales:

                          - Ayuda a superar la soledad y la timidez.

                          - Establece nuevas relaciones sociales.



-Reduce el estrés:

                          - Relaja y libera tensiones.



-Potencia la autoestima:

                          - Se reduce el estrés, la ansiedad y la depresión.

                          - Ayuda a expresar las emociones, y a canalizar ls adrenalina.

                          - Levanta el ánimo.



-Fortalece la confianza.

                         

-La diversión que se produce al bailar.





Tipos de Baile.



Bailes de salón.





-Foxtrot: Es un baile popular creado en 1902 en Estados Unidos. El nombre significa trote del zorro, este baile en sus principios,estaban acompañadas de orquestas de Jazz, y además, alude a las danzas tribales de África que imitaban pasos de animales.

-Tango: Un tipo de baile originado en la región del Río de Plata (Uruguay y Argentina (Buenos Aires)), este baile fue originado por los emigrantes Europeos, esclavos africanos y los nativos de la región del Río de Plata. Aparece en el siglo XIX.

- Swing: Normalmente acompañado del derivativo del Jazz, el Swing. Durante las dos primeras decadas del siglo XX en Estados Unidos, en especial en Nueva Orleans, Chicago y Nueva York. Es un baile en el cual, los bailarines improvisan pasos.

-Pasodoble: es la música de un baile español de compás binario y movimiento moderado. En su versión para banda fue introducido en las fiestas de los toros ("La Gracia de Dios",^] "España Cañí", "Gallito"...) También se utiliza en los desfiles militares como marcha, en las que el paso reglamentado está en 120 por minuto. ("Los Voluntarios", "San Marcial"...).

Bailes Canarios.



-Sirinoque: Es una danza de posible origen prehispánico.La peculiaridad del Sirinoque está en el juego de relaciones que cantan los bailadores y que hasta el Siglo XIX era una de las pocas formas de relacionarse entre los sexos. Los instrumentos usados son el tambor y la flauta de caña. Solo se baila en La Palma.

-Folias: Danza que procede de las famosas Folías de España y Portugal, hoy día prácticamente desaparecida en la península y que llegaron a Canarias en los albores del Siglo XVIII. Esta danza ha calado muy hondo en el sentir del pueblo canario por sus evoluciones suaves y en pareja. Cada isla tiene sus características propias, las Folías de La Palma tanto en el baile como en la música y en la tonada de los solistas se diferencia de las del resto del Archipiélago. Esta versión en su danza y música es de origen popular. Los instrumentos utilizados son : Guitarra, Laúd, Bandurria y Timple.

-Isa:Danza de origen muy discutido, pero que tiene infinidad de similitudes en su música con La Jota y en su danza con el Pericón de Argentina. Es un baile de corro muy vivo y alegre y junto con las Folías son los más populares de Canarias. La Isa de La Palma tiene la peculiaridad con respecto a otras islas en que las coplas se cantan a dúo. La música como el baile son de origen popular. Los instrumentos utilizados son : Guitarra, Bandurria, Laúd y Timple.

-La Polca: Baile de origen Centroeuropeo. La primera isla a la que llego el baile, fue La Palma  en la segunda mitad del siglo XIX.

Bailes del mundo.

Japón



Bon Odori:

Es una danza tradicional que se celebra durante Obón. Este originariamente fue un baile para dar al bienvenida a lo espiritos de los antepasados. Las danzas de este, varían a lo largo del archipielago nipón.

Normalmente, la gente baila alrededor de una "yagura" ( andamio de madera), en la cual la gente se desplazan a la derecha, a la izquierda, lejos o cerca de la yagura.

Los movimientos representan aspectos culturales y sociales tradicionales. Por ejemplo:
Tasho Bushi, una canción de los mineros de las minas de Miike (Kyushu), los movimentos representan la excavación, el crro de empuje,etc. Asi de esta manera, las diferentes danzas Bon pueden emplear utensilios diferentes a la hora de actuar.



Alemania:



Landler:

Es una danza folclórica originario del sur de Alemania pero que fue muy popular en Austria, y en Suiza ( la parte alemana). Secaracteriza por su baile de parejas, además de, Estar marcada la fiereza y el pisoteo.



Turquía



Horon:

Un baile originado en las costas turcas del Mar Negro, es un baile efectuado por normalmenmte hombres, vestidos de negronos de plata.

Los bailarines bailan unidos, entre ellos acompansan golpes de armas y ritmos veloces con los pies acompañados por el kemence, un violín arcaico.








Italia



Tarantela:

Una daza popular del sur de Italia, sobretodo en las regiones de Puglia, Basilicita, Calabria, Molise Campania y Sicilia. De orgen napolitano, se caracteriza por tener un movimiento muy vivo. Actualmente se baila en parejas y con un tempo de 6/8 que va aumentado progresivamente de velocidad y queva acompañada de castañuelas y de panderetas. En al Eda Media se creía que bailando la tarantekla, se curaban los efectos de la picadura de la araña lobo o tarantula. El nombre viene de la ciudad italiana de Tarento.




Egipto

Saiidi:

Es una danza de la región de Said, normalmente en este tipo de baie se utiliza muy a menudo uno odos palos, o bastones.

Su origen es confuso,  ya que pude que este baile ya existiera desde el Antiguo Egipto, aunque también se cree que pudo ser introducido por los primeros mamalukes que llegaron a Egipto.

Lo que transmiten los anuncios sobre las deportistas

 

La mayoría de los anuncios comerciales de internacionales deportivas ,como Nike, Reebok,... ,muestran a la mujer como "un objeto sexual" más que una deportista. A los hombres  no se les consideran  tan frecuentemente como "objetos sexuales ", y muestran en ellos  la parte deportiva , más que en la mujer. En el caso de las mujeres se destacan las partes más atractivas y  en ocasines, se muestra la rivalidad entre ambos sexos, como por ejemplo este video:

En ambos sexos,  se presentan a los/as deportistas como atractivos físicos, así como personas perfectas y ejemplos a seguir ,en las cuales se supervaloran las cualidades físicas y estéticas sobre las intelectuales y deportivas; sobretodo en las mujeres ,que tambien son utilizadas, en muchas de las ocasiones, como objeto sexual.

Esto es debido a que la sociedad actual ,todavía no es una sociedad igualitaria y conserva aspectos de las sociedades patriarcales, como por ejemplo: "Las mujeres en el deporte".

 La relación entre "mujeres" y  "deporte" no está del todo consolidada por la sociedad, y sí  la relación entre "mujer" y "objeto sexual" . Las internacionales deportivas lo que hacen ,de alguna manera, es explotar esta idea predominante en la sociedad a la hora de ofrecer algún producto destinado a esta. Esto quiere decir, que el mercado explotará más este valor "fijo" de la sociedad, a la hora de vender algún producto deportivo o de promocionar una marca deportiva. Un ejemplo es este video, en el cual utilizan a una mujer atractiva para promocionar la marca de Nike.: 

 

 

Además,los anuncios, transmiten el valor esteriotipado de "el cuerpo perfecto". Esto hace que, la mayoría de la personas quieran ser como los deportistas ,que aparecen en estos anuncios. Además, lo que consiguen estos, es incitar a la mayoría de las personas a comprar el producto anunciado,  porque estos consumidores, piensan que comprando el producto, conseguiran ser igual de guapos y perfectos que los deportistas que aparecen en los anuncios. Los que no los compran y "no consiguen el cuerpo perfecto", se sienten rechazados por la sociedad.
Todas estas circunstancias   pueden producir  enfermedades psíquicas (casi siempre, en personas que tienen baja  autoestima y, que están insatisfechos con su cuerpo),como la anorexia, la bulimia, e incluso la vigorexia, aunque esta última no se considera enfermedad psíquica.
Estas enfermedades además de ser psíquicas, tienen efectos  graves sobre el organismo, debido sobretodo, a una mala nutrición por ejemplo  la  grave desnutrición que conlleva la anorexia y la bulimia.
La vigorexia ha creado un patrón de hombre musculoso ,cada día más extendido en la sociedad, que hace que se consuma más proteinas y menos grasas, con los consiguientes efectos negativos para distintos órganos como el riñón o el hígado.

Los anuncios generan desigualdades en la sociedad por el aspecto físico, haciendo a estas personas avergonzarse de si mismas.
La sociedad valora más a los deportistas masculinos que a las deportistas femeninas , ya que en deportes como el fútbol o el tenis, las competiciones más importantes son las masculinas, como por ejemplo :es más importante la Copa del Rey que la Copa de la Reina.